看不見的危險 - 塵蟎

許多人趁著近幾日的好天氣，紛紛進行居家大掃除，而您每天晚上所接觸的床墊與枕頭是否也有徹底的做好清潔呢?


您不可不知的過敏源 === 看不見的危險 - 塵蟎

國內有九成以上的氣喘以及過敏性鼻炎患者，都是對塵蟎、灰塵過敏。

目前台灣地區6歲至12歲的學齡兒童，就有3成有過敏性鼻炎，都市地區比例更高，由於空氣污染嚴重，高達5成的小朋友，每逢季節轉換，或接觸到塵蟎、二手菸等過敏源，就開始流鼻水或打噴嚏。


塵蟎（學名：Dermatophagoides pteronyssinus）是一種8隻腳的微小的蛛型綱節肢動物，長170－500微米，寬250－320微米，雌雄個體均為乳白色，肉眼是看不到的，最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中，適合生長的溫度為22-26℃、濕度為70-80％，以人類或動物（貓、狗）脫落的皮屑、毛髮維生，以位於亞熱帶的台灣為例，室內溫度平均約15-30℃，相對溼度約60-85%，利於塵蟎生長，亦是台灣兒童重要的過敏原之一。塵蟎可存活約2個月，雌蟎一生可產卵200-300粒。

一般人最主要是對塵蟎的屍體及排泄物過敏，易過敏的人接觸到塵蟎可能會發生氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性節膜炎、異位性皮膚炎等症狀。


有效減少塵蟎滋生好方法

1.每1-2周用水溫大於55度C的清水清洗枕頭套、棉被套、床單、玩具等

2.建議確實做好除濕、清潔環境，有助降低塵蟎滋生。

3.選擇良好的吸濕性與透氣性的寢具。

寢具的選擇

1.選用天然乳膠材質，抗菌防蟎。

2.透氣舒適且親膚性高。

3.回彈性強，耐用度高。

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參考資料

行政院環境保護署--塵蟎防治手冊

http://www.doh.gov.tw/CHT2006/index_populace.aspx

華視影音新聞--塵蟎惹的禍! 過敏兒搔癢咳不停 http://news.cts.com.tw/cts/life/201002/201002080407036.html

華視影音新聞--床墊髒兮兮! 700萬隻塵蟎陪你睡 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100208/69/209my.html

台灣新生報--《減少塵蟎防氣喘》做好打掃、除濕降塵
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100224/128/20wyd.html